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【スポーツフードアドバイザー】初心者向け&就転職サポート付き資格

スポーツフードアドバイザーのアイキャッチ

(ㅅ˙³˙)♡こんにちは、みいです。

 

以前アスリートフードマイスター3級を取得した時の状況を記事にしました📝資格を選ぶ時最終候補に挙がった資格のうち1つが、キャリカレが主催するスポーツフードアドバイザーという資格です💡

スポーツ×食の資格のうちの1つで、スポーツ栄養で勝利に導く!がコンセプトになっている資格です。

 

この記事を読んでいる方はポーツ栄養学に興味がある方だと思います✨日頃スポーツを頑張るアスリートの人にとって、パフォーマンスは重要ですよね💛パフォーマンスの向上を手助けしてくれるものの1つが食事です。

みっく君
みっく君
食事で何かが変わるの⁉

1日3回も栄養を摂る機会があるならトレーニングや練習の効果を少しでも上げたいですよね✨この記事ではそんなスポーツ栄養学の講座、スポーツフードアドバイザーについてお話ししていきたいと思います📝

 

みいちゃん
みいちゃん
納得した上で受講してもらいたいから、少し辛口な意見も入るよ🙌

 

スポーツフードの資格の違い

真上から見た野菜

スポーツフードの資格は通信制と通学制のものがあり、全部で5種類あります。

 

みっく君
みっく君
名前も似てるし、何か違いってあるの?
みいちゃん
みいちゃん
似てるけど、講座ごとに特徴やコンセプトが違うんだよ💡
アスリートフードマイスター3級→2級→1級とあり、試験を受けに行かないと合格できません

誰かに食事の改善のアドバイスができるようなカリキュラムもあるので、学んだことをアウトプットする事が求められます。

スポーツフードアドバイザー基本→応用→レシピとカリキュラムが進み、勝つ体をつくる事が目的です。
スポーツスーパーフードマイスター講座に申し込むと、ジュニアスーパーフードマイスター+スポーツスーパーフードマイスターの2資格が取得できます。通信制もありますが、お値段が税込10万円と高いです。

スーパーフードの定義や歴史から学ぶので、他の資格よりも本格的な内容のカリキュラムです。

スポーツフードマイスター最短2カ月で2つの資格が取れ、試験免除のコースもあります。とは言え、学ぶことは他の資格と変わらない内容です。
スポーツフードスペシャリストカリキュラムは一般的なスポーツ栄養学ですが、値段が他の資格よりも圧倒的に安い(税込37,000円)です。

今からスポーツ栄養学を学びたいと思う人には、手ごろな値段()で取得できます。

 

みっく君
みっく君
名前がみんな同じような物ばっかりだね💦

今回紹介するスポーツフードアドバイザーは価格的には2番目に安く、受講費用は49.680円+試験代5.600円。トータルの費用は税込み55.280円で取得できます。

 

みいちゃん
みいちゃん
アスリートフードマイスターとスポーツスーパーフードマイスター以外の資格は、在宅で講義&試験が受けられるから手軽なんだ✨

 

私は「実力が試したい」という理由で受講はしませんでした。手間などを考え在宅で全てが済むことをメリットだと思える方は、この先のお話しに続いてください💕試験を受けに行きたいという方は、こちらの記事もチェックしてみてください👇

3級合格までのアイキャッチ
アスリートフードマイスター3級|築地教室で試験!感想と合否の日数通信講座で学習後、アスリートフードマイスター3級を築地会場で試験を受けました。その時の様子や、合否が来るまでの日数。晴れてアスリートフードマイスターになった時に感じた事をお話しします。...

 

スポーツフードアドバイザーの概要

 

スポーツフードアドバイザー養成講座HP

 

身体のしくみや栄養素を理解し、食を通じて“勝てるカラダ”作りを提案するスペシャリスト

引用:スポーツフードアドバイザー

「自分のために!」「チームをもっと強くしたい!」、「わが子を一流のアスリートに!」など、生かし方はさまざま。あと1勝!もう一歩!の強さを発揮するため、スポーツフードアドバイザーはあらゆる場面で活躍しています!

引用:スポーツフードアドバイザー

みっく君
みっく君
やっぱり食事って大切なんだね💕

 

現役トップアスリートを支えるスポーツトレーナーと管理栄養士の人が監修している資格で、学習期間が標準3ヶ月と他の資格よりも少しだけ長くなっています。とはいえ早い人は1ヵ月で取得しています。

 

料金

通常価格56.000円+税 (61.600円)
割引価格46.000円+税 (50.600円)
+スポーツ整体セット64.000円+税 (70.400円)
+食育アドバイザーセット64.000円+税 (70.400円)
+メンタル総合アドバイザー69.000円+税 (75.900円)

インターネットで申し込みをすれば誰でも1万円引きで受講できます。お手持ちのクレジットカードで分割払いもできるので、安心してください。

 

教材

  • テキスト2冊
  • 食事カルテBOOK
  • 添削課題
  • 添削問題提出用&返信用封筒 3枚
  • 質問用紙 5枚

講義はスマホ・パソコン・タブレットから受講でき、ARマーカーをスマホにかざすと講義映像が流れてきます。

 

テキストだけではわからない部分も講義映像が見れるので、分からない場所は解説してくれます💡口コミもテキスト+講義がわかりやすいと書いてあるので、始めて勉強する人でも理解できる内容になっています。

みいちゃん
みいちゃん
教材の送料が一律450円(税込)かかるよ🙌

 

テキストは1週間ほどで送られてくるので、申込時の意欲が高い時に始める事ができます😍万が一教材が合わないと感じた場合、8日以内なら返品できます

 

受講するメリット

この講座に限らずスポーツ栄養学の資格を取ると、こんな事を考えられるようになります👇

  1. 年齢や性別に応じた食事の提供
  2. 目的に合わせていつ・何を・どのくらい食べればいいのか
  3. 競技の特性に合わせた食事の提供
  4. 疲労回復の方法
  5. 試合時コンディションをピークにする食事

これだけの知識があれば、自分や子供のサポートには十分です。

 

みいちゃん
みいちゃん
詳しいカリキュラムは後で紹介するね💕

 

サポート

  • 質疑応答は無料で何回でもOK
  • メール・FAX・郵送の好きな物で質問ができる
  • 添削問題が手書きで採点、アドバス付き
  • 個別にメールが届く
  • 最長700日(約2年間)サポートしてくれる

添削問題にアドバイスをくれたり、個別にメッセージをくれ進み具合を気にかけてくれるのはキャリカレの特徴です✨実際やる気がUPしたという口コミもあるので、気にかけてくれるのって大事ですよね😍

 

みいちゃん
みいちゃん
質疑応答が何回でもできるところや、サポートが自動で延長になる所は他の講座と変わらないよ💡

 

資料請求

みいちゃん
みいちゃん
この講座が気になったから、今から1年くらい前に資料請求したんだ📝

 

全15ページあり、ざっくり説明するとこんな感じの内容でした👇

  • 食事が与える影響
  • カリキュラムの詳細
  • サポート体制
  • 卒業生の体験談

ホームページに載っている情報なので、目新しいものはなかったです💦

 

ちなみに‥資料請求後は頻繁に「○日までお得に学べる」とか「今ならこの講座が安い」といった案内メールが結構頻繁に届きます✉もちろん不要な場合は配信停止できます。

 

この講座のカリキュラム

スマホとノート

ホームページには「1日わずか30分の実践カリキュラム」と書いてあります。自分のペースでスキマ時間を有効に使えるのが通信講座のメリット✨

 

テキストはカラーなので見やすく、初心者でもわかりやすい内容と言葉で説明してくれています👇図解なのもありがたい。

キャリカレのテキストの見本

 

1ヶ月目(テキスト1)
  • 栄養素の種類と役割
  • 栄養素からエネルギーを作る仕組み
  • 1日のエネルギー消費量
  • バランスのよいメニューづくり
  • 目的に合わせた体づくり
  • 水分補給

添削問題1回目提出

 

ポイント

スポーツフードの資格ですが栄養素からスタートし、どんな役割があるのか基本を学びます。エネルギーの部分では、競技別に消費量の目安を知る事ができます。

引き締めたい時、筋肉をつけたい時‥など目的に合わせた食事のとり方までが1か月目の基礎で勉強できます。

 

2ヶ月目(テキスト2)
  • トレーニング期やオフ期に合わせた食事
  • 運動後の栄養補給
  • コンビニの上手な活用法
  • メンタルトレーニング

添削課題2回目提出

 

ポイント

この単元でグリコ―ローディング(試合前にエネルギーを蓄える)の事を学習したり、骨や筋肉の栄養補給の事も学びます。

 

 

3ヶ月目(食事カルテBOOK)
  • 練習期のメニュー
  • 試合前のメニュー
  • 試合後のメニュー

提出課題3回目提出

 

ポイント

性別や年齢、どんな目的でご飯を食べるかによって提供する食事を変える実践的な内容です。レシピも載っているので、「こんな時はこんなものを食べればいい」と言うのがわかります。

とは言えレシピの数が多いわけではないので、バリエーションはイマイチ💦詳しく知りたい方は、別のレシピ本を買う事をおすすめします🙌

 

在宅試験

カリキュラム終了後、一般財団法人 日本能力開発推進協会が実施している試験を受けます。随時申し込みできるので、自分の都合のいいタイミングで試験を受ける事ができます💡

公式サイトから申し込み+受験料の振り込み(5.600円)をすると、2週間ほどで試験問題が郵送で送られてきます。得点率70%以上で合格です。

 

みいちゃん
みいちゃん
この試験、個人的に落ちる事はないと思うよ🙌

わざわざ受験地まで行く時間も手間も必要ないのでムダな出費も苦労もありません。テキストを見ながら、自宅で好きな時間にゆっくりチャレンジできるので、暗記や試験が苦手な方でも安心して受験していただけます。

引用:キャリカレ

キャリカレのホームページにもテキストで見ながらの試験でOKと書いてあるので、カリキュラムを一通り学習すれば合格できます💛

 

仕事に活かすなら就職先は?

紅茶×スマホ×本
みいちゃん
みいちゃん
まず資格の活かし方を考えてみよう💡
  • アスリート本人
  • 監督やコーチの+αのスキル
  • スポーツを頑張る家族を支える人
  • ジムのトレーナーやコーチなど、仕事で携わる人
  • 料理教室の開催

 

この中で実際仕事にするなら、スポーツフードを活かした料理教室の開催が活躍できる場所だとおもいます💡料理のアレンジや創作料理が好きな人にはピッタリ💕

 

私そういうの苦手で‥💦

そんな人でも大丈夫✨キャリカレには就転職に生かせる、仕事探しのサポートが無料ついています。専属のコーディネーターが希望に合わせた職種で探してくれ、面接指導もしてくれます。

みいちゃん
みいちゃん
カリキュラムの内容は一般的だけど、仕事探しのサポートをここまでしてくれるのは凄いと思う😍

 

その他にホームページ制作が無料でできるサポートもあるので、独立開業のお手伝いをしてくれます💛

 

こんな人におすすめ

落ち葉でできたハート

テキストの内容は、このポイントを押さえればスポーツフードとしては十分!と思う情報量です📝初心者向けに書いてあるテキストなので、内容も分かりやすいです。

みいちゃん
みいちゃん
資格を勉強+取得する事で、自分の中でも確実に意識が変わるよ✨スポーツフードの基礎を勉強したい人にはピッタリだと思うよ💕

 

その反面実際テキストを見た事はないですが、内容は市販の本の内容と変わらないという印象です💦好意的な口コミが多い中で、唯一私が気になったのがコレ👇

最近は、テレビや雑誌でも筋トレ、ダイエット、ランナーなどの食事の取り方みたいなものが数多くあり、そのような本を読む中での疑問などを解決できるかと期待をしていたのですが、教材に書いている内容はちまたの本などにも書いてあるものをまとめてあるレベルだと思います

引用:スポーツフードアドバイザー 評価とレビュー

 

ただ市販の本は言葉が難しく、初心者には理解できない部分もあります💦何冊も購入して読んだ結果、初心者向けの物と専門的な物が混在しています。

こんな言い方は良くないですが、初心者が浅く広い知識を手に入れるのに十分な講座だと思います。

 

おすすめの人
  • イチからスポーツフードを勉強したい
  • 今すぐ知識を自分や家族の為に実践したい
  • とりあえずスポーツフードの資格を取りたい
  • 高いお金は出したくない
  • 在宅で試験を受けたい
  • テキストを手元に残しておきたい
  • 資格を取得して就転職を考えている人
  • 他にもキャリカレで資格が欲しい人(受講生割引あり)
おすすめできない人
  1. 少しでもこの値段に疑問を持つ人
    ➡最安値のスポーツフードスペシャリストがおすすめ
  2. 終了後テキストが必要ない人
  3. テキストを見ながら動画を見るのが難しい人
  4. 在宅試験が嫌だ
    ➡会場で試験をするアスリートフードマイスターがおすすめ
  5. もっと専門的な知識が欲しい人
  6. 資格を取得したらそれで満足な人

 

おすすめできない人の①~③に当てはまった人は、スポーツフードの資格の中で最安値のスポーツフードスペシャリストがオススメです。

37.000円で受講でき、テキストはスマホやPCのWEB教材のみ💡ただし印刷する事は可能です。スキマ時間に学習でき、今回オススメしたスポーツフードアドバイザーと同じようなカリキュラムです。

 

興味のある方はスポーツフードスペシャリストについての記事があるので、チェックしてみてください❤

スポーツフードスペシャリストのアイキャッチ
独学NGのスポーツフードの資格が3万円台!ココなら全てWEB上で完結スポーツフードは高額な物も多い中、スポーツフードスペシャリストは破格の安さ!しかも全てがWEB上で完結し、忙しい&費用がない人にもピッタリです。...

 

スポーツフードスペシャリスト 公式HP

まとめ

両手に花を持つ女の子

私は悩んだ末に高額で試験を受けに行く、アスリートフードマイスター養成講座を受講しました。

みいちゃん
みいちゃん
オンライン試験って聞こえはいいけど、言い方を変えるとカンニングできるって事だもんね💔

実力を試したい+2級まで取得したかったので決めましたが、2級までの取得で20万弱かかるので本気の人以外おすすめはできません💦

 

手ごろな価格でスポーツフードを勉強したい人には、スポーツフードアドバイザーはピッタリの資格だと思います❤

スポーツフードアドバイザー養成講座HP

 

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