スポーツフード関連の資格は種類が多すぎて、どの資格がいいのか迷ってしまいますよね。
「できればお金をかけず、独学で取得したい」
「まったくの初心者が独学で資格なんて取得できるのかな」
など、気になっていませんか？
独学なら書籍代だけで資格が取得できるから、お財布にも優しいよね。
スポーツフードマイスターなら独学で取得できるから、書籍と受験料だけで資格が手に入るよ。
独学で取得できるスポーツフードマイスターの基礎知識と、仕事へ活かす方法
独学でスポーツフードを学ぶ人におすすめの書籍
独学よりも効率的に学ぶなら通信講座を受講したほうが良い理由
この記事ではスポーツフードマイスターを独学で取得する方法と、学習する際の注意点について解説していきます。
この記事を読めば独学のメリットとデメリットがわかり、独学での不安が解決しますよ。
スポーツフード資格を取得しようと考えている人は、ぜひ読み進めてくださいね。
独学で取得できるスポーツフードマイスターの3つの基礎知識
スポーツフード関連の資格はいくつもありますが、ほとんどが講座を受講しなければ取得できないものばかり。
今回紹介するスポーツフードマイスターは独学で取得できるため、とても注目度が高い資格です。
- スポーツフードマイスターで学ぶ内容
- スポーツフードマイスターに教材や過去問はない
- 年6回おこなわれる試験は在宅試験が可能
独学で取得できるのは魅力的なことですが、まったく知識のない人が自分の力だけで学習を続けていくのは大変なことです。
スポーツフードマイスターの基本情報をしっかりと抑えるためにも、どんな資格なのか詳しく解説していきますね。
1.スポーツフードマイスターで学ぶ内容
スポーツフードマイスターは日本安全食料料理協会の認定資格で、アスリートのコンディションを食事で整えることを目的としています。
資格を取得すれば以下の5つの知識を有していることが証明されるため、生活や仕事に活かせます。
トレーニング期やメンテナンス期、オフ期の食事
試合前日・当日・試合後の食事
練習中や試合中の水分補給
間食や補食のとりかた
サプリメントの使い方
スポーツフードマイスターの知識は通信講座でスポーツフード講座を受講するのと同等の知識が得られるため、受講費用をかけずにスキルが証明できます。
独学で取得できるのはスポーツフードマイスター以外にアスリート栄養食インストラクターしかないので、お金をかけずに資格を取得したい人におすすめです。
2.スポーツフードマイスターに教材や過去問はない
講座を受講せずに資格が取得できるため魅力的なスポーツフードマイスターですが、教材や過去問題は発売されていません。
そのため、市販の本を購入し知識を身につけなければいけないため、初心者にとってはハードルが非常に高いです。
市販の本の中でもわかりやすいと高評価の本を紹介するから、教材代わりに使えるよ。
独学で取得できるのはメリットでもありますが、教材がなければ「どの学習をどのレベルまで習得すればいいのか」がわかりにくいです。
どのような問題が出題されたのかに関しても非公開なので、学習しにくい資格と言えます。
3.年6回おこなわれる試験は在宅受験が可能
スポーツフードマイスターは偶数月に試験がおこなわれるため、2ヶ月に1回受験のチャンスがあります。
| 受験資格 | 特になし |
| 受験料 | 10,000円（税込） |
| 受験申請 | インターネットで申込み ※1.3.5.7.9.11月の1日から末尾まで |
| 受験方法 | 在宅試験 ※切手を貼り解答用紙を郵送 |
| 合格基準 | 得点率70％以上 |
| 試験日程 | 2.4.6.8.10.12月の20～25日 ※答案用紙の郵送は30日必着（2月のみ28日） |
| 合否発表 | 試験翌月の20日 |
試験日が20日～25日と毎回5日間設けられているので、自分の好きなタイミングに解答用紙を記入して郵送するだけです。
試験の詳細は認定団体である日本安全食料料理協会のホームページに掲載されているので、随時確認してくださいね。
スポーツフードマイスターを仕事に活かす方法
スポーツフードマイスターはスポーツ栄養学の専門家ともいえる資格なので、さまざまな方向の仕事に活かせます。
もちろん管理栄養士のように国家資格ではないため知名度は劣ってしまいますが、民間資格であっても有資格者ということに変わりありません。
ジムインストラクター
パーソナルトレーナー
料理教室の講師
飲食店オーナー
部活やスポーツクラブのコーチ
今の仕事に直結しなかったとしても、スポーツフードマイスターを取得すればさまざまな道が開けます。
最近ではスキルシェアや独立・開業で稼いでいる人も多いので、資格を取得して損をすることは絶対にありません。
アイデア次第で、仕事に活かせる資格なんだね。
効率的にスポーツフードマイスターを取得するなら通信講座のSARAスクール
SARAスクールのスポーツフード講座なら、スポーツフードマイスター対応のテキストが使用されているため効率よく学習できます。
「独学で取得できるのに通信講座を受講する必要はない」と思ってしまうかもしれませんが、教材や過去問が市販されていないスポーツフードマイスターを1人で取得するのは大変なことです。
独学で取得できなかった場合は受講するのも選択肢の1つだから、どんな講座なのか概要だけでも把握しておいたほうが良いよ。
- SARAスクールを受講すればテキストで効率よく学べる
- 1講座受講すれば2資格同時に取得できる
- スポーツフード講座の受講費用
- 卒業課題提出で試験が免除になる
- スポーツフードマイスターの口コミ
講座を受講すればテキストだけでなく添削課題で知識を身につけられるので、独学よりも短期間で資格取得を目指せます。
SARAスクールとはどのような通信講座なのか、基本情報を解説していきますね。
1.SARAスクールを受講すればテキストで効率よく学べる
スポーツフードに関連する書籍やレシピ本は発売されていますが、テキストや問題集がなければ何を学習すれば良いのかわからず困ってしまいますよね。
そこで、SARAスクールという通信講座を受講すれば、テキストや添削課題を提出しながら知識を深めていけます。
SARAスクールがどんな通信講座なのか、少しだけ解説するね。
| 運営会社 | 株式会社 新生技術開発研究所 |
| 講座数 | 約140講座 |
| 返金保証 | 教材到着8日以内であれば全額返金保証付き |
| サポート体制 | 24時間いつでも質問フォームから専属スタッフに質問可能 |
| 添削課題の提出 | 合計5回 |
| 公式サイト | https://www.saraschool.net/ |
講座のラインナップが豊富なことでも知られているSARAスクールですが、どの講座もプロが監修したわかりやすいテキストを採用しています。
テキストの中から出題される5回の添削課題を進めていくうちに自然と知識が身についていくので、初心者でも資格を取得できるレベルの知識があっという間に身につきますよ。
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2.SARAスクールなら1講座で2資格同時取得が可能
SARAスクールの最大の特徴ともいえるのが、1つの講座を受講すると関連性の高い資格を2つ取得できるところです。
本来であれば別々に取得しなければいけない2つの資格を同時に取得できるので、非常にコスパの良いですよね。
スポーツフードスペシャリスト
アスリート栄養食インストラクター
この2つの資格は独学でも取得できますが、どちらもテキストがないため学習範囲の分からないまま資格取得を目指さなければいけません。
しかし、SARAスクールを受講すればテキストを利用できるだけでなく2資格同時に取得できるので、手間と時間を大幅に節約できますよ。
3.スポーツフード講座の受講費用
SARAスクールには資格の認定試験を受ける「基本コース」と、卒業課題の提出で試験免除の「プラチナコース」2つの種類があります。
どちらを受講しても学習内容に変わりはないので、どの部分が違うのか解説していきますね。
| 基本コース | プラチナコース | |
|---|---|---|
| 受講費用 | 59,800円 | 79,800円 |
| 資格試験 | 各自認定協会に申込み | 卒業課題提出で免除 |
| 認定試験費用 | 各資格10,000円 | ー |
| 取得までの期間 | 最短2ヶ月～ | 最短1ヶ月～ |
| 合計取得費用 | 79,800円 ※認定試験に落ちた場合、追加料金発生 | 79,800円 |
基本コースのほうが受講費用が20,000円安いのでお得に感じてしまいますが、認定試験代を支払うとプラチナコースをまったく同じ金額になります。
資格試験の有無で受講するコースを変えられるので、自分に合ったコースを選んでください。
4.卒業課題提出で試験を受けずに資格が手に入る
SARAスクール最大の特徴ともいえるのが、卒業課題の提出で認定試験を受けずに資格が取得できるという点です。
「卒業課題なんて難しそう」と思ってしまうかもしれませんが、すべてテキストの中から出題されるため非常に簡単だと言われています。
たしかに、テキストの中から出題されるなら、確実にわかる問題が出題されるってことだよね。
20問の設問で制限時間が45分あるし、何より在宅試験だから落ち着いた環境で回答できるよ。
「試験を受けずに資格なんて」と思ってしまうかもしれませんが、忙しく試験勉強をする時間がない人から絶大な支持を得ています。
5回の添削課題を提出したのちに卒業課題があるので、しっかりとスポーツフードの知識を身につけてから試験に挑めますよ。
5.スポーツフードマイスターを取得した人の口コミ
どんなにスポーツフードマイスターが魅力的な資格だとしても、口コミがいまいちでは取得すべきかやなんでしまいますよね。
そこで、実際に資格を取得した人の口コミを紹介していくので、参考にしてください。
スポーツフードマイスターの資格を取ったことで、毎日の食生活が変わりました。健康のために体を鍛えているのですが、体作りに役立つ食事の仕方が学べて、とても有意義な資格です。年齢や性別ごとに必要な栄養素の知識も身につくので、子供向けの献立を考えるのにも役立っています。
（出典）https://www.asc-jp.com/diet/sportsfood/
元々は、体を動かす仕事をしている夫の力になりたい為と、スポーツ選手の食事サポートに関わりたいと思い受講しました。
ですが、勉強する中で、女子スポーツ選手の悩みに関することも書いてあり、自分もスポーツをしていたこともあり、自分の悩んでいたことも思い出しました。
その中でスポーツを頑張る女の子の支え、力になりたいという新たな目標ができました！
知識も増え、新たな目標もでき、受講して本当に良かったです！
(出典)https://www.saraschool.net/syoku/sportsfood/
スポーツに食事は欠かせません。でも、ただ食べれば良いというものではなく、そのスポーツにとって必要な栄養素をより多く摂取することがスポーツをする人の為の食事です。私はスポーツフードマイスターの資格を取ってから、子供が夢中になっているサッカーに必要な栄養素を中心に、バランスの良い食事作りに専念しています。子供と一緒に夢を追いかけられるって素敵だと思いませんか。
（出典）https://www.asc-jp.com/diet/sportsfood/
子供がバレーボールを本格的に始めたことをきっかけに、スポーツフード資格を取ろうとがんばりました。練習時や試合前など、その時々に合わせた食事方法や身体に摂り入れると良い食材を知りました。資格を取ったおかげで、子供の成長を食事で支えることができていると思います。スポーツ選手は体がとても大切です。食事で摂った力をいかんなく発揮して欲しいと願っています。
（出典）https://www.saraschool.net/syoku/sportsfood/
家族でマラソンをしているのですが、想像以上にエネルギーを使います。かといってカロリーばかり多くても太ってしまいます。講座で栄養に関する知識を学べたことで、健康に楽しく運動を続けられています。
（出典）https://www.saraschool.net/syoku/sportsfood/
口コミを見てもわかるとおり、いろいろなことが学べて幅広い知識が身についたという口コミが多かったです。
市販の本では学べない一貫した知識が講座を受講すると身につくので、気になる人は公式サイトをチェックしてみてくださいね。
＼ 最短2ヶ月で2資格取得 ／
✓卒業課題の提出で確実に資格を取得できる
✓練習問題と5回の添削課題の提出で知識が定着
✓1講座で2資格取得できるのはSARAスクールだけ
数ある通信講座の中でも卒業課題の提出で卒業試験を免除し、確実に資格を取得できるのはSARAスクールだけ。
実際、資格取得が保証されている点に魅力を感じ受講した人が多くいるので、自分のペースでコツコツ学びながら知識を身につけられますよ。
スポーツフードマイスターに関する3つの疑問を解説
スポーツフードマイスター以外にもスポーツフード関連の資格はいくつもあるので、どの資格を取得すべきか悩んでしまいますよね。
そこで、よくある疑問を紹介していくので、不安解決に役立ててください。
- スポーツフードマイスターは意味がないの？
- スポーツフードアドバイザーとアスリートフードマイスターの違いは？
- おすすめのスポーツフード資格はある？
スポーツフードマイスター以外にもスポーツフード関連の資格はありますが、1番大切なのは自分が納得したうえで資格取得を目指せるのかという部分です。
不安を解消し前向きな気持ちで学習したいと思うのは当然のことなので、よくある疑問を解説していきますね。
1.スポーツフードマイスターは意味ないって本当？
スポーツフードマイスターに限らず、民間資格を取得しても意味がないと思っている人がいます。
しかし、最近では趣味の幅を広げる方法の1つとして資格を取得する人も多く、実用的な講座が増えてきました。
資格取得を通して今まで知らなかったことを学ぶのって楽しいもんね。
どんな資格でも、一生懸命勉強して取得したことに意義があるんだよ。
スポーツフードマイスターに意味があるのかは、取得したあなたにしかわかりません。
ただし、どんな資格であっても自分や家族のために学んだことを生活の中で活かせば十分意義はあるので、人の意見は気にしないでくださいね。
2.スポーツフードマイスターとアスリートフードマイスターの違いは？
スポーツフードを学べる講座の中でダントツの知名度をほこるのがアスリートフードマイスターなので、気になっている人も多いのではないでしょうか。
有名スポーツ選手の家族も取得するほどの人気のアスリートフードマイスターですが、同時に取得費用が高額なことでも知られています。
2つの資格にはどんな違いがあるのか、紹介するね。
 スポーツフードマイスター |  アスリートフードマイスター | |
| 講座名 | スポーツフードマイスター | アスリートフードマイスター養成講座 |
| 認定団体 | 日本安全食料料理協会 | 一般社団法人日本アスリートフード協会 |
| 講座ラインナップ | – | アスリートフードマイスター 3級/2級/1級 |
| 受講費用 | – | 3級/73,700円 |
| 受講方法 | 各自学習 | 通学 在宅 |
| 修了試験 | 在宅試験後解答を郵送 | 試験会場 Web試験 |
| 検定料金 | 10,000円 | なし ※受講料に含まれる |
| 特徴 | 独学で取得可能 申込みは自分でおこなう | 3級取得後に2級を取得 1級までの取得で436,000円 |
| 公式サイト | 公式サイトを確認する | 公式サイトを確認する |
スポーツフードマイスターは独学で取得でき、アスリートフードマイスターは講座を受講しなければ取得できません。
受講方法以外にもたくさんの違いがありますが、アスリートフードマイスターは3級→2級→1級と受講しなければいけない点が最大の違いです。
3.おすすめのスポーツフード資格はある？
スポーツフード関連の資格は、今回紹介しているスポーツフードマイスター以外にもたくさん種類があります。
詳細はスポーツフード資格一覧の記事で紹介していますが、スポーツフードマイスターにこだわらなければ資格の幅は一気に広がります。
通信講座を受講して取得できる5つの資格を紹介するね。
| 資格名 | スポーツフードスペシャリスト | スポーツフードアドバイザー | スポーツ栄養プランナー | スポーツフード講座 | アスリートフードマイスター（3級） |
| 申込先 | formie | キャリカレ | ユーキャン | SARAスクール | アスリートフードマイスター |
| 取得費用 | 37,400円 | 37,400円 | 38,000円 | 79,800円 | 73,700円 |
| 標準学習期間 | 1ヶ月 | 3ヶ月 | 4ヶ月 | 6ヶ月 | 1ヶ月程度 |
| サポート期間 | 180日 | 700日 | 8ヶ月 | – | 1年 |
| 受講方法 | Webテキスト | テキスト 動画講義 | テキスト Webテキスト | テキスト | テキスト DVDまたは動画 |
| 添削指導 | なし | 3回 | 3回 | 5回 +卒業課題 | なし |
| 受験方法 | Web試験 | 在宅試験 | 在宅試験 | なし | 在宅試験 Web試験 会場試験 |
| 特徴 | すべてWeb完結 | 55,000円で2資格取得可能 | 150品レシピ付き | 卒業課題提出で資格取得 | 1級までの取得で44万弱 |
| おすすめの人 | スマホ1つで資格を取得したい人 | 格安で2つの資格を取得したい人 | 隙間時間にWebテキストも利用したい人 | 卒業試験を受けず資格が欲しい人 | 2級以上を取得して仕事に活かしたい人 |
| 公式サイト | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
formieはスマホ1つで資格が取得できるのに対し、ユーキャンやキャリカレは添削課題を提出しなければいけないなど取得費用以外にも違いはあります。
「しっかり机に向かって学習できるのか」「スマホでサクッと勉強したいのか」でおすすめの講座は変わるので、どんな資格を取得したいのかしっかりと考えたうえで申込んでくださいね。
スポーツフードマイスターは独学でも取得できるが通信講座のほうが良い
スポーツフードマイスターは独学で取得できる数少ない資格ですが、試験の範囲が公表されていないため「何を勉強すれば良いんだろう」と悩みながら学習しなくてはいけません。
また、スポーツフードの知識がない初心者が独学で知識を身につけるのは大変なことなので、通信講座の受講も検討してみてくださいね。
スポーツフードマイスターは10,000円の検定費用だけで資格を取得できる
教材や過去問はなく、試験内容も非公開のため学習範囲がわかりにくい
SARAスクールならスポーツフードマイスター対応のテキストで学習できる
独学で取得できるのがメリットではありますが、まったくの初心者であれば講座を受講したほうが効率よく資格を取得できます。
今まで独学で勉強してきた人であれば簡単な内容かもしれませんが、市販の本を読み込むのが難しいと感じる人はスポーツフード講座の受講を検討してみてくださいね。
＼ 最短2ヶ月で2資格取得 ／
✓卒業課題の提出で確実に資格を取得できる
✓練習問題と5回の添削課題の提出で知識が定着
✓1講座で2資格取得できるのはSARAスクールだけ
数ある通信講座の中でも卒業課題の提出で卒業試験を免除し、確実に資格を取得できるのはSARAスクールだけ。
実際、資格取得が保証されている点に魅力を感じ受講した人が多くいるので、自分のペースでコツコツ学びながら知識を身につけられますよ。
1位：キャリカレなかには10万円をこえる組み合わせも存在するので、最大半額で講座を受講できるチャンスです。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 講座ラインナップ | 約150講座 |
| 受講費用 | 30,000円～50,000円台 |
| おすすめの人 | ✓2講座受講したい ✓映像講義を視聴したい ✓不合格なら全額返金でノーリスクで学習したい |
2位：ユーキャン
国家公的資格の取扱数も多く、キャリアアップを目指す人にもおすすめです。
学びオンラインプラスという受講生専用サイトを利用すれば、外出先でもテキストの閲覧やWebテストが受けられるため隙間時間を有効活用できますよ。
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 講座ラインナップ | 約150講座 |
| 受講費用 | 30,000円～60,000円台 |
| おすすめの人 | ✓外出先でもテキストの閲覧がしたい ✓大手の安心感がある通信講座を受講したい ✓資料請求で納得をしてから受講したい |
3位：SARAスクール
| おすすめ度 | |
|---|---|
| 講座ラインナップ | 約140講座 |
| 受講費用 | 基本コース：59,800円 プラチナコース：79,800円 |
| おすすめの人 | ✓卒業課題を提出するだけで資格が欲しい ✓1つの講座で2資格同時に取得したい ✓趣味を充実させる資格が欲しい |
